Želite vedeti, kateri je najboljši nootropni dodatek na voljo? NooCube ima vrhunski ugled. Ugotovite, zakaj v tem obsežnem, poštenem pregledu NooCube.

NooCube – Uvod

Svet nootropikov je v razcvetu. V areno vstopajo nove blagovne znamke, ki hranijo željo prebivalstva, da bi bili pametnejši, vitkejši in kognitivno bolj zdravi.

Eden takih izdelkov je NooCube. Noocube, ki je bil prvotno predstavljen leta 2016, izdeluje Wolfson Brands – wellness podjetje s sedežem v Glasgowu na Škotskem.

Ponosni so na svojo ” najsodobnejšo znanost ” in tesno sodelujejo s športniki pri ustvarjanju izdelkov, od lepote in dobrega počutja do dodatkov za moč in izgradnjo mišic.

NooCube je namenjen ‘ljudem z roki’ – tistim z zasedenim, zahtevnim življenjskim slogom, ki zahteva izostrene spomine, osredotočenost in budnost, brez prostora za možgansko meglo ali utrujenost.

NooCube ne vsebuje kofeina in je narejen iz popolnoma naravnih sestavin . To je zelo privlačno ne le za občutljive na kofein, ampak tudi za tiste med nami, ki postanejo odvisni od kofeina, da ostanemo pozorni.

NooCube je popolna alternativa – boljša alternativa – ki se izogne tistim vrhom in padcem, ki jih dobite s kofeinom.

Z združenimi izkušnjami in raziskavami je tukaj moja iskrena pripoved o… opozorilo o spojlerju… enem najboljših nootropnih dodatkov.

Prednosti NooCube

NooCube je natančno zasnoval mešanico močnih, naravnih sestavin, da bi prinesel teh pet koristi za izboljšanje življenja, ki jih sam izkusim iz prve roke, ko jo dopolnjujem.

Oster kot britev

Osredotočenost je bistvena predvsem v našem delovnem okolju. Ne glede na to, ali ste v pisarni, na sestanku upravnega odbora, na gradbišču ali v zdravstvenem okolju – vaša osredotočenost lahko močno vpliva na vaše sposobnosti in uspešnost.

Frustrirajoče je tudi, ko izgubimo fokus. Zame kot pisca je fokus najpomembnejši. Ne delam brez hrupa v ozadju – vse mi pomaga pri osredotočenosti. Še vedno pa vsi doživimo tiste dni, ko se naše kognitivne sposobnosti preusmerijo na nekaj ali nič.

NooCube izostri vašo kognitivno sposobnost, da ostanete osredotočeni na trenutno nalogo. In deluje.

Znižana raven stresa

Stres je težava iz več razlogov – prvi lahko resnično zavira vašo produktivnost. V vaši glavi lahko tvori gosto meglo, ki vam preprečuje, da bi videli rešitve svojih težav.

Stres pa seveda tudi ni zelo dober za vaše zdravje. Lahko vodi do vseh vrst zdravstvenih težav, fizičnih in duševnih, z resnimi posledicami, če traja dlje časa.

Številne sestavine, ki so vključene v NooCube, so namenjene posebej za boj proti stresu.

Okrepljen pomnilnik

Naši spomini niso bistveni le za te sentimentalne trenutke, ampak tudi za našo sposobnost učenja in produktivnosti. NooCube deluje tako, da optimizira vaš kratkoročni in dolgoročni priklic spomina, odklene to dodatno raven intelekta in naredi vsakdanje življenje lažje in jasnejše.

Izboljšana povezava oči-možgani

To je korist, ki je ne dobite pri mnogih nootropih – osredotočenost na zdravje oči.

Teorija pravi, da lahko modra svetloba, ki jo oddajajo naši telefoni in tablice, poškoduje naše oči, kar ima za posledico dolgotrajne poškodbe in motnje spanja, ker dandanes vsi veliko dlje strmimo v različne zaslone.

Za boj proti temu je NooCube poln sestavin, ki se osredotočajo na zdravje naših oči, kar bo posledično upočasnilo staranje naših možganov.

Vse te prednosti so posledica edinstvene kombinacije sestavin v NooCube. Oglejmo si zdaj bolj poglobljeno te sestavine in natančno ugotovimo, kaj je v teh dodatkih.

Sestavine NooCube

Hiter pogled na vse sestavine, ki jih boste našli v NooCube, in kakšen je njihov posamezen učinek – ali vsaj kakšna teorija stoji za vključitvijo vsake sestavine.

Izvleček Bacopa Monnieri (250 mg)

Znana tudi kot vodni izop , je to plazeča se rastlina, ki jo običajno najdemo v mokriščih po vsem svetu, zlasti pa v Indiji. V zdravilne namene se uporablja že stoletja, saj naj bi pozitivno vplival na spomin , zmanjševal tesnobo , uporabljali pa so ga celo za zdravljenje epilepsije .

Posebej pozitiven je vpliv na spomin, kar so potrdile tudi nekatere neodvisne študije, čeprav predvsem v skupnosti starejših. Priporočajo ga za uporabo pri zgodnjem nastopu Alzheimerjeve bolezni in blagih kognitivnih okvarah .

Vendar pa je njegov učinek na zdrave, mlajše ume predmet več razprav, brez dokončnih študij.

L-tirozin (250 mg)

To je aminokislina , ki se lahko proizvaja naravno v telesu (iz druge aminokisline, fenilalanina ). L-tirozin je bistvenega pomena za proizvodnjo različnih možganskih kemikalij , pomaga pa tudi pri proizvodnji melatonina in pomaga pri delovanju organov, ki uravnavajo hormone .

Njegova uporaba v NooCube je osredotočena na njegovo vpletenost v stresne nevrotransmiterje epinefrin in norepinefrin. Čeprav raziskave še niso dokončne, se domneva, da lahko z jemanjem dodatkov L-tirozina izboljšate svoj spomin in bolje delujete, ko ste pod stresom .

Koncentrat mačjega kremplja (175 mg)

To olesenelo vinsko trto iz amazonskega pragozda (tako imenovano, ker njeni trni spominjajo na mačje kremplje) se v Južni in Srednji Ameriki že 2000 let uporablja za zaščito pred boleznimi.

Danes se nanj gleda kot na prehransko dopolnilo za široko paleto zdravstvenih stanj, od hemoroidov in artritisa do raka in Alzheimerjeve bolezni .

Medtem ko se zdi, da je njegova primarna funkcija krepitev imunskega sistema , naj bi deloval tudi pri preprečevanju staranja možganov , čeprav je za to trditev potrebnih več raziskav.

Panax Ginseng koncentrat (20 mg)

NooCube je tukaj prvotno uporabil izvleček ovsene slame, vendar vsebuje gluten. Da bi NooCube naredili širše primernega, so kot zamenjavo prinesli Panax Ginsing.

Panax Ginseng je močan adaptogen (naravna snov, ki pomaga našim telesom, da se prilagodijo stresu ), in njegove koristi ljudje razvajamo že stoletja. Vendar naj vas ne zavede, da je to le babina zgodba; sodobna znanost dokazuje, da res znižuje naše stresne hormone in celo izboljšuje naš spomin .

Tukaj je odlična prilagoditev formule NooCube.

L-teanin (100 mg)

Druga aminokislina, L-teanin, se pogosto nahaja v zelenem in črnem čaju, pa tudi v nekaterih gobah. Čeprav ni bistvenega pomena za ljudi, se domneva, da pozitivno vpliva na možgane, zlasti v boju proti anksioznosti .

Menijo, da L-teanin spodbuja proizvodnjo serotonina – kemikalije v možganih, ki stabilizira razpoloženje in vas naredi srečnejše. Še enkrat, ni konkretnih znanstvenih dokazov, ki bi to podprli. Nekatere študije so sicer pokazale nekatere znake, da lahko pomaga zmanjšati anksioznost, vendar je tu potrebno več dela.

VitoCholine® (250 mg)

Ponovno, to je še en novinec v formuli NooCube, ki bo nadomestil Alpha GPC. Alpha GPC je pridobljen iz soje, zato je NooCube prešel na VitoCholine®, da bi bil NooCube bolj biološko razpoložljiv (bolj učinkovit vstop v naše sisteme).

Holin je nekaj, s čimer se trudimo napolniti svoje telo samo s hrano, vendar je pomemben za naše razpoloženje, motivacijo, mentalno osredotočenost in spomin . Holin možgani uporabljajo za izdelavo nevrotransmiterja, imenovanega acetilholin, ki je odgovoren za vse te koristi.

NooCubeova patentirana različica holina, VitoCholine®, je zasnovana tako, da se absorbira takoj in veliko hitreje kot holin v njegovi izvirni obliki.

Lutemax® 2020

Lutemax® 2020 je prejel nagrade za svojo mešanico makularnih caretenoidov (oranžna pigmentacija v korenju), ki jih najdemo v cvetovih ognjiča.

Izvleček ognjiča se tradicionalno uporablja predvsem za boj proti kožnim težavam – ima pomirjujoče lastnosti, ki lahko izničijo učinke vnetja .

Vendar je bilo pred kratkim ugotovljeno, da izvleček ognjiča, ki vsebuje veliko luteina in zeaksantina, lahko spodbudi spomin, kognitivne funkcije in hitro razmišljanje . Ima antioksidativne lastnosti, ki lahko pomagajo zaščititi možgane ; ampak kot pri večini stvari bi bilo več raziskav super.

Resveratrol 99 % (14,3 mg)

Druga snov, ki je zdaj bogata z antioksidanti – resveratrol. Najdemo ga v lupini grozdja, borovnic, murv, malin in arašidov.

Teorija za vključitvijo resveratrola v NooCube je podobna vključitvi izvlečka ognjiča v njihovo mešanico Lutemax 2020® – deluje tako, da upočasnjuje staranje možganov . Od tod izvira teorija o zdravstvenih koristih rdečega vina.

Je tudi protivnetno, kar vodi do izboljšane budnosti in osredotočenosti. Obstaja že veliko dokazov, ki potrjujejo pozitivne učinke resveratrola.

pterostilben (140 mcg)

Pterostilbene je še ena sestavina, ki jo najdemo v borovnicah. Domneva se, da vpliva na vse vrste zdravstvenih težav – deluje antikancerogeno, protivnetno in lahko pomaga v boju proti diabetesu in žilnim boleznim .

Ugotovljeno je bilo, da pomaga v boju proti nevrodegenerativnim boleznim , spet pri starejših bolnikih. Zaradi tega vpliva na možgane je bil vključen v proizvodnjo NooCube. Natančen učinek pa zahteva več raziskav.

D-biotin (50 mcg)

D-biotin, včasih znan preprosto kot vitamin B7 , ima v našem telesu številne namene. Ima pomembno vlogo pri razgradnji maščob in ogljikovih hidratov ter pomaga ohranjati vaše lase, jetra, oči in živčni sistem .

To je zadnja točka, živčni sistem, ki je v središču pozornosti proizvajalcev NooCube. Lahko pomaga zmanjšati tesnobo, spodbuja dober spanec in ohranja energijo – vse to je odlično za dobro delovanje možganov.

D-biotin je rastlinska oblika biotina , ki je živalskega izvora – še ena odlična zamenjava z NooCube v korist njegovih uporabnikov.

Vitamin B1 (1,1 mg)

Če vam primanjkuje tega vitamina, ne boste imeli koristi, ki jih ponuja pri staranju, debelosti in celo alkoholizmu, kjer pomanjkanje prispeva k poškodbam možganov, ki jih povzroča alkohol.

B1 pomaga ohranjati izboljšano razpoloženje, delovanje možganov in raven energije .

Vitamin B12 (2,5 mcg)

To je še en vitamin, ki ga težko dobimo dovolj, vendar nam ga NooCube ponuja prav tukaj v spodobnem odmerku. Veliko B12 v naših sistemih bo pomagalo pri kognitivnih motnjah, depresiji in celo demenci .

Lahko celo pomaga preprečiti krčenje možganov . B12 postaja danes vse bolj znan po svojih prednostih in lepo ga je videti tukaj v vsaki kapsuli.

Komu je namenjen NooCube?

Kot smo omenili na začetku tega pregleda, je NooCube primeren za skoraj vsakogar (seveda govorim o odraslih). Obstajajo pa nekateri ljudje, za katere je morda bolj privlačno.

Študenti

Nootropiki so odlični za študij. Dolgotrajno učenje lahko resnično močno vpliva na možgane študenta. Motivirati se, da se dan za dnem lotevate knjig, s toliko drugimi motnjami je težje kot kdaj koli prej.

Tista majhna dodatna pomoč pri osredotočanju, osredotočanju in pomnjenju je seveda izjemno koristna za študente.

Športniki

Ko gre za osredotočenost in motivacijo, športniki potrebujejo vsako prednost, ki jo lahko pridobijo pred tekmeci. Ne le zato, da bi dan bolje deloval, ampak da bi treniral bolje, z večjo intenzivnostjo, dan za dnem. Iz tega razloga bi lahko NooCube zagotovil prednost, ki jo želijo.

Visoki dosežki

Pogosto se zgodi, da z uspehom pride še dodaten stres. Ne glede na to, ali ste v službi ali izobraževanju, boljši ko delate, več se od vas pričakuje – tako od drugih kot od vas samih.

To pričakovanje je lahko ogromno in delo z nootropikom, kot je NooCube, bi vam lahko pomagalo ostati zbrani in mirni.

Starši

Ste že slišali za Baby Brain? Med nosečnostjo in po rojstvu otroka je zelo pogosto, da imajo matere težave s spominom in odsotnostjo. To, skupaj s pomanjkanjem spanja in veliko odgovornostjo, lahko povzroči, da se starši težko osredotočijo in zberejo pri delu.

NooCube je zasnovan tako, da pomaga pri tem. Če ste noseči ali dojite, se vedno posvetujte z zdravnikom, preden vzamete nove dodatke.

Starejši od 55 let

Morda ste opazili, da smo v prejšnjem razdelku našteli veliko sestavin, ki se pogosto uporabljajo v boju proti Alzheimerjevi bolezni in drugim nevrodegenerativnim težavam. Iz tega razloga so lahko nootropiki, kot je NooCube, neverjetno koristni za starejše od 55 let, saj podaljšujejo njihovo kognitivno zdravje in sposobnosti.

Kako jemati NooCube

Različni nootropiki pridejo v vaš sistem na nekoliko različne načine, zato je vedno priporočljivo, da preverite najprimernejši način uporabe izdelka, preden začnete.

V primeru NooCube je priporočljivo, da vzamete dve kapsuli z nekaj vode – idealno zjutraj. To omogoča, da različne sestavine vstopijo v vaš sistem in zagotavljajo počasno sproščanje čez dan, s čimer se povečajo njihove koristi.

NooCube lahko jemljete s hrano ali brez nje.

Uporaba NooCube – rezultati

Da bi napisal avtoritativni članek o NooCube, sem se dal na enomesečno preizkušanje. Vsako jutro sem vzel dve tableti z zajtrkom, kot je bilo predpisano.

Tik preden začnem, pa mi bo morda pomagalo, če boste izvedeli nekaj o meni. Sem oče dveh majhnih otrok, najmlajši je ravno dopolnil eno leto. Kot pisatelj in raziskovalec se pogosto znajdem, da delam v tesnih rokih in zadnje leto ali dva je bilo težko zaradi pomanjkanja spanca, ki sem ga doživljal.

Sem dober primer nekoga, ki bi mu koristilo vse, kar ponuja nootropik – in lahko vam povem, da je NooCube dosegel.

Prvi teden ali več nisem opazil velike razlike. Mislim, da je to pričakovano, saj čeprav prehranska dopolnila običajno vplivajo na ljudi na nekoliko različne načine in z nekoliko drugačno hitrostjo, je popolnoma normalno, da traja vsaj en teden, da se stvari začnejo izvajati.

Nekje v tem času sem začel opažati, da sem dobil veliko več dela. Kar je bil običajno dan testiranja, ko sem usklajeval delovno obremenitev z motečimi dejavniki, je minil mimo – bil sem osredotočen in lažje sem opravljal naloge.

Ta povečana produktivnost je pomenila, da sem lahko preživel več časa z ženo, ko so otroci spali, in da sem bil res tam , ko sem bil s svojimi otroki . Nisem razmišljal o delu, ki ga moram še dokončati.

To je zame pomenilo veliko razliko. Kakovost mojega življenja se je zaradi tega resnično izboljšala.

Ugotovil sem, da sem se zvečer pravilno sprostil, zato sem začel nekoliko bolje spati – manj skrbi , kaj moram nadoknaditi in kaj me še čaka. Moje misli so bile sproščene in zaradi tega sem bolje spal.

To je bil cikel pozitivne odvisnosti. Bolj ko sem spal, več dela sem lahko opravil naslednji dan, zato sem bil bolj sproščen in tako naprej. Ravnovesje med delom in zasebnim življenjem mi je šlo v prid – počutila sem se uspešno in srečno. Vsekakor je izboljšal moj odnos z družinskimi člani.

Res je, da lahko ljudje z dodatki dosežejo različne rezultate. In čeprav so te prednosti povsem namerno zasnovane na zasnovi NooCube in jih uporabniki pogosto hvalijo, se je vedno pametno zavedati morebitnih stranskih učinkov.

Ti lahko vključujejo glavobole, vrtoglavico in bolečine v želodcu, pa tudi slabo razpoloženje in zmedenost. Nič od tega nisem doživel sam.

Stranski učinki so redki; če pa ugotovite, da čutite kakršne koli negativne učinke jemanja NooCube ali katerega koli drugega nootropika ali dodatka, ga prenehajte jemati in poiščite zdravniško pomoč. Priporočam, da to storite, preden vzamete kateri koli nov dodatek, še posebej, če imate že obstoječa zdravstvena stanja.

Prednosti in slabosti NooCube

Za popolno sliko o tem, kaj lahko pričakujete, ko začnete jemati NooCube, smo raziskali in se pogovarjali z drugimi ljudmi, da bi dobili predstavo o drugih izkušnjah, tako dobrih kot slabih:

NooCube Pros

Večja koncentracija: večina ljudi, ki jemljejo NooCube, poroča, da imajo veliko večjo koncentracijo, boljšo osredotočenost in optimizirano produktivnost.

Manj stresa: lahko trdite, da je to stranski produkt tega, da s svojim časom opravite več, in ne neposreden vpliv NooCube; vendar ostaja dejstvo, da veliko ljudi, ki jemljejo NooCube, poroča, da se na splošno počutijo manj dovzetne za stres.

Brez kofeina: Obstaja veliko prehranskih dopolnil, ki vsebujejo kofein, kar lahko ljudem povzroči težave, ko pride do spanja, ali pa se počutijo nekoliko nervozne. Na srečo je NooCube brez kofeina in je narejen iz naravnih sestavin, tako da to ni problem.

Slabosti NooCube

Drago: Čeprav je priporočeni začetni odmerek dve kapsuli na dan, lahko vzamete do štiri na dan. Rezultati so seveda bolj povečani, vendar z večjimi stroški (čeprav bi za kakovost sestavin tukaj rekel, da je popolnoma upravičena od NooCube).

Težav za nakup: Trenutno je NooCube na voljo le na proizvajalčevem spletnem mestu. Morate biti nekoliko bolj organizirani in jih naročiti vnaprej, da vam ne zmanjka.

Razsodba

Če želite najbolje ocenjen nootropik, je NooCube odlična možnost. Ker je popolnoma naraven in ne vsebuje kofeina/GM , ste lahko prepričani, da v svoje telo ne vnašate ničesar škodljivega, kar je odlična osnova za začetek.

Vpliv, ki bi ga lahko imel na vaše telo, bi lahko spremenil vaše življenje – vredna naložba za prehransko dopolnilo, ki bi jo nekateri sprva morda imeli za “drago”. Izjemno pameten in natančno premišljen seznam sestavin naravno, a učinkovito izboljša vaše kognitivne sposobnosti, kar vam omogoča, da dosežete več, razmišljate jasneje in se lažje spočijete.

Preizkusite – pogosto zasede prvo mesto v naših poskusih v primerjavi z najboljšimi nootropiki in dobili boste jamstvo za vračilo denarja za brezskrbnost.

Zahra Tunzira

Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.

KUPI ZDAJ »